筋肉と骨格を整えるアプローチで、健康的な体づくりを!
ゴルフ、サッカー、ランニングなどスポーツが好きな方から肩こり・むくみ・腰痛に悩む方、どなたにもフィットするストレッチを施術します。
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「多摩市 フィットストレッチ」オーナー / パーソナルトレーナー
レスリングや柔道の選手、また指導者として経験を積む中で、「筋トレの質を上げたい」「ケガをしにくい体を作る」ことを目的に、出合ったパーソナルストレッチ。
パーソナルストレッチを受ける中で、ストレッチの重要性やその効果を強く感じ、また体の改善を必要としている人が多くいることも実感しました。
スポーツをする人にとって有効なのはもちろん、肩こりやむくみ、腰痛、体が固まって疲れがとれない人など、ストレッチを必要とする人はさまざまです。
そんな〝さまざまな人にフィットしていけるストレッチ〟ができたら…、という思いから始めたのがパーソナルトレーナーの仕事。
お一人おひとりの体に合わせた施術を行います。あなたの体のお悩みをご相談ください。
スポーツも仕事も、柔軟なからだでこそパフォーマンスを上げていくことができます。
ぜひ、一度『フィットストレッチ』で体感ください。
・レスリング歴25年
・柔道歴15年
・選手また指導者として研鑽を積む中で「ストレッチ」の効果やその重要性を感じ、本格的にストレッチを学ぶ
・大手ストレッチ専門店でトレーナーとして勤務
・2024年3月、多摩市で『フィットストレッチ』を開業
・CBSTライセンス取得
・元警視庁勤務
★学生・シルバー割引(60歳以上)の方、通常料金より¥1,000割引
ストレッチジムで日常を変える、体験を変える。私たちの専門的なストレッチメニューを通じて、柔軟性の向上、痛みの軽減、そして心身のリラクゼーションを実現しましょう。
あなたのニーズに合わせたパーソナライズされたストレッチプログラムで、健康と幸福への新しい一歩を踏み出してください。当ジムが提供する各種ストレッチメニューをぜひご覧ください。」
¥ 5,000
¥ 7,000
¥ 9,000
¥ 11,000
¥ 4,000
¥ 5,000
¥ 6,000
・住所 : 東京都多摩市和田1751-2(GoogleMapで開く)
・営業時間 : 9:00~20:00 ※時間外応相談
・定休日 : 金曜定休
・電話番号 : 042-400-1985
・メールアドレス : info@fit-stretching.com
・予約 : 予約ページ
・アクセス :
・京王線聖蹟桜ヶ丘駅より、「多摩センター駅(愛宕東経由)」「多摩南部地域病院(多摩センター駅経由)方面」行きバス乗車、「宝蔵橋」バス停下車、徒歩1分
・京王線聖蹟桜ヶ丘駅より徒歩15分
・京王・小田急多摩センター駅より、「聖蹟桜ヶ丘駅(一の宮経由)」行きバス乗車、「宝蔵橋」バス停下車、徒歩1分