パーソナルストレッチで
根本的な体質改善を
柔軟性の高い体を手に入れよう！
マッサージや自分自身で筋肉を伸ばして行うセルフストレッチでは届かない「深層筋」にアプローチするパーソナルストレッチ。 トレーナーがお客様の体の状態を見ながら伸ばしていくことで、普段使えていない筋肉までしっかりとほぐします。 心地よさや一時的な効果だけにとどまらず、根本的な体質改善を目指していきます。
『フィットストレッチ』では、お客様の体の悩みや、目指す理想の体づくり等を伺い、丁寧に施術。 レスリングや柔道の選手・指導者として豊富な経験を持つオーナー・パーソナルトレーナーが、お客様お一人おひとりにしっかり向き合います。 スポーツや仕事のパフォーマンスを上げる柔軟な体づくりをしてみませんか？
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ストレッチ40分コース
¥ 5,000
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ストレッチ60分コース
¥ 7,000
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ストレッチ80分コース
¥ 9,000
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ストレッチ100分コース
¥ 11,000
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酸素カプセル 60分コース
¥ 4,000
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酸素カプセル 90分コース
¥ 5,000
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酸素カプセル 120分コース
¥ 6,000
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★学生・シルバー割引(60歳以上)の方
通常料金より¥1,000割引
酸素カプセル ADJUST02
私たちの体は数兆個の細胞でできています。そして、その細胞のすべてが酸素をエネルギーとして活動しています。
細胞に十分な酸素を供給できなくなると細胞の機能が低下し、体の不調が起こりやすくなるといわれています。
酸素カプセルは、高気圧環境のカプセルの中に入り、大量の酸素を体内に取り入れる健康器具です。
カプセルの中で仰向けになり休むだけで、酸素を体内に取り込めます。
酸素を十分に吸収することで、血行の改善、疲労回復、脂肪燃焼によるダイエット・デトックス等の効果が期待できます。
(期待できる効果）
疲労回復、健康増進、脂肪燃焼によるダイエット・デトックス、肩こり・むくみ・頭痛の改善、スポーツ後のケア、睡眠改善など
